Personas que tienen espalda en la parte baja de la espalda Es importante saber cómo tratarlo. Los dolores asociados con la patología en la columna lumbar se tratan de manera conservadora y en casos avanzados, de inmediato.
Si el dolor de espalda es un síntoma de la enfermedad de los órganos internos de la cavidad abdominal o la pelvis, entonces el tratamiento será específico, dependiendo del tipo de órgano afectado, la intensidad del proceso patológico, los resultados de las pruebas de laboratorio, etc.
Dado que hay muchas causas en la espalda baja, al principio un médico calificado debe establecer un diagnóstico preciso.
Cómo tratar el dolor en la columna en la espalda baja
Después del diagnóstico correcto, el médico prescribe un tratamiento conservador integral, que incluye medicamentos y métodos fisioterapéuticos, ejercicios de fisioterapia, masaje.
Qué hacer con dolores agudos de espalda baja¿Eso surgió como resultado de levantar objetos pesados, caída o contusiones, movimientos repentinos, hipotermia, estiramiento muscular? Es necesario usar analgésicos y ungüentos y geles antiinflamatorios que ayuden a aliviar el dolor, el proceso inflamatorio, los calambres musculares y también mejorar la circulación sanguínea, eliminar el edema de los tejidos dañados.
Si, después de usar tales medicamentos, se produce una mejora, debe continuar el tratamiento durante 7-10 días, tratar de proteger la parte baja de la espalda del enfriamiento y el estrés físico, y no visitar la sauna, no tomar un baño caliente.
En el caso de un aumento en el dolor o cuando el tratamiento con ungüento (gel) en los primeros tres días no lo elimina, definitivamente debe ir al médico para su examen.
Con Lumbago (fuego) Además de ungüentos, debe tomar analgésicos. Acostarse en la cama en una posición cómoda en la que el dolor es menos notable.
A menudo, el dolor (antecedentes) puede permanecer durante toda una semana. Sin embargo, la recepción regular de analgésicos, el uso del calentamiento de ungüentos antiinflamatorios, los masajes generalmente ayudan a deshacerse de Lumbago. Pero se necesita una consulta de un neuropatólogo, ya que dicho dolor de radiculitis es la primera advertencia sobre posibles cambios patológicos en la zona lumbosacra de la columna vertebral.
Cuando espalda en la parte baja de la espalda, tenga cuidado con el calentamiento, lo que solo ayuda con dolores que no están relacionados con la inflamación. Por ejemplo, esto es estiramiento, hernia, curvatura de la columna o osteocondrosis.
El calentamiento expande los vasos, por lo que el enfoque inflamatorio aumenta y la condición del paciente empeora. En formas agudas de inflamación (radiculitis: el proceso inflamatorio del nervio espinal), por el contrario, el frío es efectivo para un punto doloroso.
Traumiendo la columna en el área de la espalda baja, hinchazón, hematomas y inflamación muscular, la neuralgia aguda se prestan bien para tratar un ungüento combinado, que no solo tiene analgésicos y acciones antiinflamatorias, sino también un efecto de curación.
Para el tratamiento de la osteocondrosis con patología del tejido del cartílago de los discos intervertebrales Los médicos recetan condroprotectores que restauran las células del cartílago y previenen la destrucción dolorosa de ORX. Pero dicho tratamiento generalmente es prescrito por un especialista sobre la base de los resultados de un examen médico completo y el establecimiento de un diagnóstico que confirma la presencia de la destrucción del tejido de cartílago de los discos intervertebrales en la región lumbar.
La terapia compleja de la osteocondrosis también incluye analgésicos y medicamentos antiinflamatorios, así como relajantes musculares, músculos espasmódicos relajantes, bloqueo para el alivio del dolor agudo, las preparaciones de vitaminas del grupo B necesario para la nutrición y la regeneración de fibras nerviosas.
En el segundo o tercer día después de la eliminación de los síntomas del dolor, los pacientes reciben procedimientos fisioterapéuticos, masajes, ejercicios de fisioterapia, cuyas acciones están destinadas a mejorar el flujo sanguíneo, fortalecer los músculos y ligamentos en el área de la columna lumbar.
Típicamente, la terapia para la osteocondrosis lumbar se lleva a cabo cursos. Solo dicha terapia de curso compleja alivia por completo la inflamación, mejora el suministro de sangre y el metabolismo en los tejidos de los discos intervertebrales y, en última instancia, restaura la actividad motora del paciente.
Con la amenaza o presencia de complicaciones como resultado de la osteocondrosis, en forma de daño a las estructuras de la médula espinal, una gran hernia intervertebral, así como con una fractura por compresión, los tumores recurren a la intervención quirúrgica.
Tratamiento del dolor de espalda en las mujeres
Dolor de Low en una mujer embarazada, en ausencia de patología obvia, generalmente facilita el vendaje, que debe usarse en la segunda mitad del embarazo para reducir la carga en la columna vertebral.
Si una mujer embarazada agrega más de lo normal, se le aconseja cambiar la comida: limitar la harina, el dulce y otros alimentos altos de carbono y altas calorías, así como los alimentos salados y grasos.
El embarazo puede participar en yoga, natación, gimnasia suave para fortalecer los músculos.
Dolores severos que dan a la espalda baja, con la menstruación Se puede reducir con los medicamentos recetados por un ginecólogo. Por ejemplo, se pueden prescribir antiespasmódicos o remedios homeopáticos. En este período, el médico recomienda comer menos líquidos y alimentos salados.
Con dolor de espalda baja en mujeres En la menopausia Primero, el médico establece las causas de estos dolores. Luego se usa tratamiento etiológico, sintomático y patogenético.
Asegúrese de escribir complejos minerales para fortalecer el tejido óseo, las vitaminas. La educación física médica también se prescribe para fortalecer los músculos de la espalda. Las recomendaciones se dan en una dieta equilibrada con contenido obligatorio en la dieta de vegetales y frutas crudas, productos de leche agria, pescado, carne de aves de corral, etc.
Terapia del dolor de bajo que no está relacionada con enfermedades de la columna vertebral
Espalda en la parte baja de la espalda En hombres y mujeres, no solo con enfermedades de la columna vertebral. Patología de los órganos abdominales A menudo acompañado de irradiación del dolor en el área posterior: su parte superior (enfermedad renal) o inferior (úlcera, tumor intestinal) o sacro (con la enfermedad de los genitales).
Los médicos de perfil se dedican al tratamiento de tales enfermedades. Por ejemplo, para las enfermedades de los riñones y el tracto urinario, los terapeutas y nefrólogos recetan fármacos antimicrobianos a los pacientes, ya que la pielonefritis, la glomerulonefritis, la cistitis causan microorganismos patógenos. Recomiende una dieta sin carnes ahumadas, especias y restricción de sal.
Muy común Enfermedades del tracto genital También se acompaña de dolor no solo en la parte inferior del abdomen, sino también en la espalda baja. Los agentes causales de tales enfermedades son bacterias, virus, hongos y otros microorganismos. Estas patologías son tratadas por un ginecólogo, urólogo, venereólogo y otros especialistas.
Clamidia, gonorrea, sífilis, uretritis, ureplasmosis, micoplasmosis, candidiasis, Síntomas del VIH en hombres - Esta es una lista incompleta de extensión rápidamente entre ciertas secciones de la población de enfermedades venerológicas.
Dolor de espalda picante Pueden ocurrir en forma de cólico renal para la urolitiasis, así como con la obstrucción intestinal, el curso atípico de la apendicitis aguda, etc. Por lo general, además del dolor severo, tales enfermedades también pueden ir acompañadas de un aumento de la temperatura y debilidad corporal. En tales casos, una llamada inmediata del equipo de ambulancia puede salvarlo de las complicaciones y la muerte.
Prevención del dolor de línea
Para no tener problemas con la parte baja de la espalda, en primer lugar, debe liderar un estilo de vida activo. Paul Bragg, una medicina alternativa, el naturópata, el propagandista de un estilo de vida saludable, cree que, moviéndose mientras entrena y estirando la columna vertebral, fortalecemos los músculos y ligamentos que mantienen la columna en la condición normal.
- Los movimientos activos estimulan la circulación de energía y sangre en todo el cuerpo, aceleran el metabolismo, fortalecen los órganos internos y tienen un efecto beneficioso en nuestro pozo.
- Al mismo tiempo, un famoso estadounidense advierte que la carga excesiva en la columna puede causar daño en lugar de beneficio. Rechazan el boxeo, las artes marciales del este, el esquí, la conducción son deportes peligrosos para la columna vertebral.
- Trate de levantar objetos pesados y carga correctamente, sin movimientos repentinos, sentarse al objeto, doblar mis rodillas, mientras me mantengo recto, y la uso, si es posible, en partes y distribuye la carga entre ambas manos.
- Siga su postura, no se agote, vaya correctamente, no suba, sino como si se moviera por el rastro de la bicicleta.
- Duerme en el duro colchón ortopédico.
- Pase menos tiempo sentado, evitando posturas incómodas. Durante el trabajo de la oficina, muévase regularmente cada hora. Trate de sentarse para que sus rodillas estén por encima del nivel de la pelvis. Para esto, siéntese en una silla baja o sostenga las piernas en un soporte.
Paul Bragg: un propagandista activo de un estilo de vida saludable identificó nueve factores que determinan la salud humana. Los llamó "médicos": luz solar, aire fresco, agua pura, nutrición natural saludable, hambre moderada, hambre moderada, actividad física, descanso completo, postura adecuada y espíritu razonable saludable (pensamiento positivo, autodesarrollo interno).
Uno no puede estar en desacuerdo con él. Cuidar su salud y su entrenamiento constante de la columna lo estirarán, lo hará flexible y móvil, restaurará los discos intervertebrales, crea una buena protección al cerebro espinal, cuyas raíces nerviosas inervan todos los órganos de nuestro cuerpo.
¡Cuida tu columna vertebral! ¡Fortalece los músculos y ligamentos que lo apoyan!
¡Y sé sano y enérgico!